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应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。弟兄们，我还有未尽的话，凡是真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的，若有什么德行，若有什么称赞，这些事你们都要思念。 你们在我身上所学习的、所领受的、所听见的、所看见的，这些事你们都要去行，赐平安的神就必与你们同在。
腓立比书 4:6-9
小组讨论题
1. 你目前正在焦虑的事情是什么，以及你有哪些焦虑的症状？参照我们在基督里的位份真理，以及上帝的爱既完全就把惧怕除去，讨论你如何通过转变你的心思意念和专注于上帝应许我们那完全的爱和平安，从而来克服你的焦虑。
(腓立比书 4:6-9; 约翰一书 4:17-19; 罗马书 5:1)
2. 通过你的亲身经历，解释上帝所赐那超自然的和出人意外的平安与这世上所给予的有何不同。当知道焦虑是建立在对未知事物的恐惧之上，而我们有赐平安的上帝与我们同在使我们能卸下重担并转向祂时，我们应该如何将我们的焦虑和忧虑除去？
(约翰福音 14:27; 腓立比书 4:9; 腓立比书 4:6; 彼得前书 5:7)
3. 当你把一切忧虑卸给上帝之后，在你们的心怀意念中持有上帝平安的关键是什么？考虑到我们需要保守我们的心思意念，因为这是最后的防线，魔鬼会试图在我们的思想生活中施加恐惧，讨论为保守内心的平安我们应当默想/思考哪些事情。
(腓立比书 4:7-8; 以赛亚书 26:3)