原来我们在许多事上都有过失；若有人在话语上没有过失，他就是完全人，也能勒住自己的全身。 我们若把嚼环放在马嘴里，叫它顺服，就能调动它的全身。 看哪，船只虽然甚大，又被大风催逼，只用小小的舵，就随着掌舵的意思转动。 这样，舌头在百体里也是最小的，却能说大话。看哪，最小的火能点着最大的树林。 舌头就是火，在我们百体中，舌头是个罪恶的世界，能污秽全身，也能把生命的轮子点起来，并且是从地狱里点着的。 各类的走兽、飞禽、昆虫、水族，本来都可以制伏，也已经被人制伏了； 惟独舌头没有人能制伏，是不止息的恶物，满了害死人的毒气。 我们用舌头颂赞那为主、为父的，又用舌头咒诅那照着 神形像被造的人。 颂赞和咒诅从一个口里出来！我的弟兄们，这是不应当的！ 泉源从一个眼里能发出甜苦两样的水吗？ 我的弟兄们，无花果树能生橄榄吗？葡萄树能结无花果吗？咸水里也不能发出甜水来。
雅各书 3:2-12
Q & A：
- 讨论不管住的舌头会带来什么影响，它是指消极或不友善的话语会如何影响我们的灵魂，并在我们的脑海中挥之不去，尤其是来自对我们很重要的人。解释什么是苦水/咸水，以及甜水和咸水不应该从同一个泉源里流出对你的意义何在。(雅各书3:2-12; 歌罗西书4:5-6)
- 从“温良的舌是生命树，乖谬的嘴使人心碎”这段话中，讨论我们应该如何注意从我们的嘴说出的话，以及使用的语调、音量和肢体语言，因为知道舌头（我们的话语）有能力可以造就生命或摧毁一个人。(创世记1:3; 创世记1:26a; 箴言18:21; 箴言15:4)
- 从你的经历中，讨论从你听到那使你得到造就、肯定或安慰的话语，对你的生命或人际关系中所带来的影响。考虑到我们所说的话语可以扭转局面，良言如同蜂房，给灵魂感到甘甜，使骨得医治，讨论你可以做些或调整什么，来选择说出那些可以带来喜乐、安慰、造就人的话语，而不是那些会摧毁或伤害你的家人、你所爱的人或在工作场合里的人的话语。(以弗所书4:29; 箴言16:24; 箴言17:22)