是我们很熟悉的经文，我们喜欢引用它，只是把它活出来有时候有点难。它说，“若有人在基督里，他就是新造的人，旧事已过，都变成新的了。”
哥林多后书 5:17
Q & A：
- 在你的生命中，你经历过哪些难处、过去的伤害或创伤？作为一个由三部分组成的人，请解释为什么魂或心思特别需要被更新，以及你在他人或自己身上看到哪些“幼稚的行为”，是陷入旧习惯或旧的思维模式的后果？(哥林多后书5:17; 哥林多前书13:11)
- 有什么方法可以让我们的心意更新，去得着丰盛的生命？解释不饶恕对一个人的生活和与他人的关系造成的后果影响（特别是苦毒），以及我们如何改变对饶恕的心态，从而脱离过往的伤害？ (腓立比书3:13; 希伯来书12:15; 马太福音18:21-22,33-35)
- 解释完美主义的特点是什么，有哪些利弊，特别是在专注在取悦于人时有错误的动机或理由的思维模式。要尽心、尽性、尽意爱主我们的上帝是什么意思，以及学会全心全意爱上帝如何能帮助我们在上帝的同在下进入丰盛的生命？ (马可福音7:2-6; 马太福音23:37)